Sebagaimana kita ketahui, rokok mengandung zat adiktif yang menyebabkan penggunanya merasa ketagihan dan sangat sulit untuk berhenti. Sehingga jika kamu kebetulan merupakan salah satu pecandu dan memutuskan untuk berhenti merokok, maka tidak memungkinkan untuk bisa langsung dihentikan begitu saja layaknya menyetop taksi di pinggir jalan. Butuh waktu yang lama untuk itu. Tapi jika kamu sendiri memaksakan diri untuk menghentikannya, maka justru kamu akan merasa semakin ingin untuk merokok, sehingga menyebabkan sistim organ yang telah biasa bekerja untuk menetralisasikan rokok akan menjadi berhenti. Secara medis, hal ini mengakibatkan kamu menjadi berumur pendek. Tapi jika kamu dapat menghentikannya secara perlahan. Misalnya mengurangi konsumsi rokok selama sehari hingga berhenti. Bisa dipastikan kemungkinan justru akan dapat menambah umur kamu.
Bingung ya?
Intinya, mulailah untuk berhenti program Stop Merokok dari sekarang.
