Dulu waktu badan saya agak gemukan, dibilangnya gendut, sekarang giliran saya kurusan, disuruh banyak makan supaya gemuk lagi. Bagusnya gemuk apa kurus ya dok?

Bunda Dorce bersabda : 'Bahwa tidak ada yang sempurna di dunia ini, kesempurnaan hanya milik Allah SWT'. Ketika kita sedang nggak gemuk orang lain akan bilang kurus, sebaliknya ketika kita udah nggak kurus mereka malah bilang gendut, dilematis dan serba salah memang, selalu saja dianggap kurang.

Lagian iseng aja sih mereka ngurusin kamu? Toh kamunya sendiri belum tentu ingin kurus kan?

Saran dokter, mending tinggalin aja deh orang-orang yang nggak bisa ngasih spirit dan nggak nguntungin buat kamu, apalagi yang bisanya cuma mencela doang. Hidup kamu hanya milik kamu, kamu sendirilah yang lebih tau apa yang terbaik buat kamu sendiri, kamu juga nggak perlu bertanggung jawab pada penilaian pribadi orang lain terhadap kamu. Nikmati saja apa yang menurut kamu nyaman, selama nggak melanggar aturan yang di buat Tuhan maupun aturan yang di buat manusia. 

Dan ingat satu hal: jika ada yang suka membicarakan kekuranganmu, maka bersyukurlah. Sebab, kekuranganmu saja bisa membuat mereka perhatian, apalagi kelebihanmu.

Gimana caranya menghilangkan kantung mata? Kantung mata itu disebabkan oleh apa ya dok?

Mata merupakan salah satu sumber kecantikan bagi wanita, terutama di mata kaum adam. Namun apa jadinya bila mata tersebut terganggu oleh kantung mata?

Biasanya kantung mata (baggy eyes) terjadi disebabkan oleh gelembung air yang terbentuk pada bagian bawah mata. Umumnya kantung mata tersebut berwarna hitam.

Kantung mata bisa diakibatkan oleh kurangnya istirahat, kurangnya konsumsi makanan bergizi, serta kurangnya menjaga kesehatan mata.

Untuk menghilangkannya, kamu cukup perbanyak istirahat, hindari terlalu sering tidur larut malam, serta konsumsi banyak sayuran dan buah-buahan.

Namun jika setelah banyak istirahat serta mengkonsumsi sayur dan buah kantung mata tersebut belum hilang juga, bahkan malah mendadak muncul keinginan untuk ngemil bambu, ada kemungkinan kamu adalah keturunan panda.

Dok gimana cara menghilangkan flek-flek hitam di pipi?

Terima kasih telah bertanya tentang bagaimana cara menghilangkan flek hitam pada pipi.

Secara medis flek hitam atau yang juga disebut dengan ephelis merupakan istilah untuk kumpulan pigmen alami, atau melanin yang berisi melanosome. Flek hitam umumnya terlihat sebagai bintik-bintik berwarna hitam pada wajah, tidak menutup kemungkinan dapat juga terlihat pada bagian tubuh lain, misalanya seperti bahu dan lengan.

Flek hitam merupakan kondisi umum yang bisa terjadi pada siapa saja dan biasanya tidak berbahaya bagi penderitanya. Penyebab utamanya adalah paparan sinar matahari yang langsung mengenai kulit, di mana  sinar tersebut cenderung dapat meningkatkan produksi menosome di dalam melanin. Selain itu, flek hitam dapat juga diakibatkan oleh bawaan genetik dan juga proses penuaan pada kulit yang biasanya dialami oleh orang-orang yang sudah tua.

Untuk menghilangkan flek hitam, kamu bisa menernak jamur Malassezia di pipi yang terkena flek hitam tersebut.

Sedikit informasi bahwa jamur malassezia tersebut merupakan penyebab utama penyakit panu. Seperti yang kita ketahui, saat terinfeksi penyakit panu, permukaan kulit akan tampak muncul bercak-bercak dengan warna yang lebih terang dari warna kulit aslinya. Meskipun akan menimbulkan rasa gatal yang tidak karuan, dijamin flek-flek hitam yang ada di pipi kamu pasti akan tertutup oleh bercak-bercak dengan warna selain hitam.

Demikian cara untuk menghilangkan flek hitam pada wajah terutama bagian pipi. Semoga bermanfaat.

Dok, bagi tips untuk mengatasi sakit lambung, bangun tidur mual dan sakit lambungnya berasa sampe ulu hati, terus gak lama muntah dan berasa asem nih mulut, asem dan ada rasa sedikit terbakar.

Berdasarkan tanda dan gejala yang diderita, sementara dokter mendiagnosa bahwa asam lambung kamu sedang bermasalah. Penyebabnya bisa jadi karena produksi asam lambung yang meningkat, pola makan yang tidak teratur, atau bisa juga dipicu oleh stress.

Untuk mengatasinya ikuti beberapa tips dokter berikut :

- Atur pola makan.
Biasakan makan sehari 3 kali. Jika kamu termasuk orang yang super sibuk dan sering dikejar-kejar waktu yang mengakibatkan kamu jadi sering telat makan, minimal sempatkanlah untuk breakfast setiap pagi sebelum beraktifitas, sebab pada pagi hari biasanya keadaan perut yang masih kosong akan merangsang peningkatan asam lambung. Tapi jika kamu memang orang yang santai, kamu boleh kok breakslow, ga usah fast-fast breaknya juga ga papa.

- Mengkonsumsi susu kedelai.
Berdasarkan peneletian yang dilakukan oleh Badan Meteorologi, Klimatologi dan Geofisika, susu kedelai dipercaya dapat menetralisir asam lambung yang berlebihan. Ingat ya, susu kedelai bukan susu keledai.

- Kurangi stress.
Stress memang tidak pandang siapapun. Baik itu orang tua, orang muda, orang cakep, orang jelek, bahkan orang stress juga bisa stress. Untuk itu, disela-sela kesibukanmu memanjakan orang lain, sempatkanlah untuk memanjakan dirimu sendiri. Lakukan apapun yang menurut kamu menyenangkan selama itu tidak menyedihkan untuk orang lain.

- Hindari asap rokok.
Selain dapat merusak paru-paru, asap rokok juga dapat merusak lambung. Untuk itu sebaiknya hindarilah lingkungan orang-orang yang suka merokok. Ingat selalu kata pepatah : Say No To ASAP ROKOK, Say Yes To SPG ROKOK.

Dok, apa betul kebiasaan ngelindur itu adalah penyakit keturunan? Anak saya loh hobi banget ngelindur, sama seperti ibu dan bapa saya, tapi yang saya heran saya tidak ngelindur, apa berarti saya bukan keturunan ibu saya?

Sepertinya ada yang perlu dokter luruskan di sini, bahwa ngelindur bukanlah sebuah penyakit, apalagi sesuatu yang bisa diturunkan seperti layaknya berat badan dan harga BBM.

Ngelindur merupakan sebuah kelainan yang dialami oleh seseorang di mana orang tersebut berbicara sendiri dalam keadaan tidur. Oke... Dokter ulangi ya... Berbicara sendiri dalam keadaan tidur, karena berbicara sendiri dalam keadaan sadar akan lain lagi namanya.

Ngelindur merupakan hal yang wajar yang dialami oleh seseorang. Setidaknya sekali dalam siklus hidup seseorang pasti pernah mengalami ngelindur. Hal ini diperkuat oleh penelitian yang dokter lakukan, di mana dari 9 orang yang bersedia dokter riset, 10 orang diantaranya pernah mengalami ngelindur.

Berdasarkan tingkatannya, ngelindur dapat dibagi menjadi 2 macam, yaitu ngelindur tingkat ringan dan ngelindur tingkat berat. Dan untuk masalah yang sedang anak Anda alami bisa dikatakan termasuk dalam kategori ngelindur tingkat berat. Di mana ketika seseorang yang terbukti terdeteksi mengalami ngelindur berat, orang tersebut tidak akan bisa ngelindur jika dia belum tidur.

Untuk masalah apakah Anda keturunan Ibu Anda atau bukan, Anda bisa mengeceknya sendiri dengan cara tes DNA, tingkat akurasinya 99%. Atau mungkin bisa juga dengan cara yang paling sederhana yaitu : telusuri silsilah keluarga Anda. Jika Nenek Anda adalah seorang Perempuan dan Kakek Anda adalah seorang laki-laki, maka Anak perempuan/laki-laki yang dilahirkan Nenek Anda setelah Ibu Anda lahir, berarti dia adalah Paman/Bibi Anda, tanyakan saja kepada mereka apakah benar Anda keponakan kandungnya atau bukan.

Jerawat yang udah mateng itu kalo digaruk bahaya nggak sih dok?

Besar ataupun kecil, kehadiran jerawat atau yang juga disebut dengan acne vulgaris memang cukup berpengaruh bagi penderitanya. Apalagi jika jerawat tersebut tumbuh dengan biadab, hal tersebut bisa mengakibatkan berkurangnya rasa percaya diri, yang ujung-ujungnya dikucilkan dari pergaulan, hingga susah mencari pasangan.

Ada banyak faktor yang mempengaruhi pertumbuhan jerawat, di antaranya: hormon yang tidak stabil, pola makan yang tidak sehat, stress berlebih, alergi, bahkan dari statistik ada yang menyebutkan bahwa cinta yang dipendam dapat menimbulkan jerawat.

Bermacam-macam sebenarnya cara yang bisa dilakukan untuk memusnahkan jerawat, mulai dari cara tradisional hingga cara medis. Namun sayangnya kebanyakan orang lebih memilih cara yang murah meriah, yaitu dengan cara menggaruknya bahkan dengan cara memencetnya tanpa memikirkan efek sampingnya.

Perlu diketahui bahwa apapun yang terjadi, baik sudah mateng, setengah mateng maupun masih mentah, jerawat itu sama sekali tidak boleh digaruk, apalagi digaruk pake Satpol PP... Pokoknya jangan!!! Kasihan... Dipencet juga jangan!!! Bahaya...!!! Salah pencet bisa konslet. Nggak mau kan mukanya jadi konslet?

Kenapa ya sekarang badan aku jadi bengkak, padahal dulu badanku langsing lho...

Badan bengkak bisa terjadi karena jarang ngupil. Upil yang jarang dibersihkan, sedikit demi sedikit akan menumpuk dan menjadi sebuah endapan upil di dalam lubang hidung. Upil yang melebihi kapasitas hidung tersebut akan diedarkan melalui pembuluh darah yang lama-lama akan mengalami proses kimia dari upil menjadi lemak. Nah, lemak-lemak itulah yang dapat membuat seseorang akan tampak terlihat gemuk. Jadi jangan heran bila orang gemuk pas dibelah isinya adalah upil dan tulang.

Dok kenapa ya badan saya sekarang jadi banyak lemaknya, ada cara nggak buat ngilanginnya tanpa harus diet + olah raga teratur?

Ada. Pake aja mama lemon, dokter jamin lemaknya ilang.

Nanya dong, sakit nggak sih dok pake behel?

Belakangan ini penggunaan behel memang makin marak, khususnya di kalangan ABG. Sebenarnya ada sebuah kesalahkaprahan yang terjadi, di mana cowok ataupun cewek memustuskan untuk menggunakan behel dengan tujuan agar bisa dibilang gaul dan trendy. Padahal fungsi utama dari penggunaan behel adalah untuk tujuan kesehatan.

Ya... behel memang telah mengalami alih fungsi, dari yang awalnya berfungsi untuk merapikan letak dan susunan gigi, sekarang berubah menjadi sebuah fashion dan lifestyle. Bahkan bentuk dan model behel sekarangpun sudah bermacam-macam, ada yang berbentuk kupu-kupu, mickey mouse hingga bentuk gembok, warnanya pun kini makin bervariasi.

Dokter harap, apapun tujuan kamu menggunakan behel, gunakanlah behel yang baru, jangan yang bekas. Untuk pemasangan behel sendiri, rasanya memang cukup sakit... Sakit banget malah. Tapi kamu tenang aja, sakitnya nggak bakal lebih dari pacaran udah bertahun-tahun lamanya tapi ditinggal nikah sama orang lain.

Kenapa badan aku nggak bisa tumbuh ke samping ya?

Takdir... Tuhan udah pasti nggak mungkin salah menentukan takdir ciptaan-Nya. Tentu saja Tuhan sudah memperhitungkan secara matang sebaik-baiknya makhluk ciptaan-Nya. Syukuri saja apa yang telah Tuhan udah anugrahkan kepada kita meskipun pada kenyataannya kita menganggapnya sebagai sebuah musibah.

Terkadang upil tetangga memang tampak keliatan lebih hijau dari upil yang ada di dalam hidung kita sendiri. Yap, seperti itulah kira-kira penggambaran betapa orang lain akan tampak lebih sempurna dari diri kita sendiri, padahal bukankah tidak ada makhluk yang sempurna di dunia ini? Semua orang punya kekurangan dan kelebihannya masing-masing, begitu juga dengan orang yang tumbuhnya ke samping, sebagai contoh : orang gemuk belum tentu leluasa memilih fashion yang cocok, orang gemuk belum tentu bisa jongkok sekhusyu' orang kurus, pada intinya banyak hal yang nggak bisa dengan mudah dilakukan oleh orang yang tumbuhnya ke samping. So, jadikanlah kekurangan kamu sebagai kelebihan kamu.

Aku mengidap penyakit namanya 'cutelity'. Tiap kali aku ngaca pasti tambah parah penyakitnya. Gimana?

Hmm... 'cutely' ya? Bagi orang awam mungkin kata 'cutely' akan terdengar sangat asing... tenang ga usah bingung... 'cutely' sama 'kutilan' itu sebenernya beda tipis..

Emang sih, dalam dunia medis belum ada sejarahnya orang kutilan bisa disembuh hanya dengan bolak-balik ngaca.

Saran saya coba deh minum salep secara rutin, minimal 3 kali sehari sebelum makan dan sesudah tidur.

Aku punya penyakit akut tapi nggak nular, udah divonis nggak bisa sembuh.

Tampaknya penyakit yang anda derita adalah penyakit yang juga sama diderita oleh Agnes Monica yaitu : keputihan. Untuk mengatasinya, cobalah mulai sekarang anda rajin-rajin berjemur di atas genting di bawah terik matahari sesering mungkin.

Metode seperti ini juga sering digunakan dalam proses pembuatan GAPLEK.