Pilek atau yang lebih sering kita kenal dengan flu atau salesma merupakan sebuah gejala yang diakibatkan oleh virus, alergi ataupun perubahan cuaca. Akibatnya banyak lendir-lendir yang tadinya non aktif menjadi aktif, sehingga hidung kita menjadi sering basah dan tak jarang pula menjadi meler.
Efek dari pilek itu sendiri memang cukup mengganggu, khususnya dalam pergaulan. Karena orang yang sedang pilek cenderung akan dijauhi oleh teman-temannya yang takut pilek tersebut akan menular. Bagi diri sendiri, pilek sendiri juga sangat mengganggu kenyaman tingkat serius, betapa tidak? Gara-gara pilek dan lendir yang terlalu encer akan sangat mengganggu aktifitas ngupil rutin kita. Belum lagi jika hidung mulai mampet, pilek tersebut akan mengubah sistem pernafasan kita menjadi layaknya seekor ikan mujaer yang kita angkat ke darat, mangap-mangap karena berusaha mati-matian bernafas lewat mulut.
Untuk mengatasinya, ikuti beberapa saran berikut :
Sering-seringlah berolah raga untuk menjaga kondisi tubuh agar tidak mudah terserang virus yang menyebabkan pilek.
Rajin-rajinlah mengupil agar hidung menjadi bersih. Ingat..!!! Kebersihan itu bagian dari iman.
Jangan pernah sekalipun mencoba membuang sampah pada lubang hidung, sebab ketika lendir mulai banjir, sampah-sampah ini akan menyumbat lubang hidung sehingga hidung menjadi mampet.
Bisa jadi Anda mengalami Bedtime Procrastination, yaitu istilah untuk mereka yang sejatinya mengantuk tetapi tidak mau tertidur sehingga kekurangan waktu tidur.
Mungkin penyebabnya sama dengan problem yang sering kebanyakan orang alami ketika susah tidur, yaitu : Kalo mau tidur matanya lupa merem.
Badan pegel-pegel seperti abis ketiban belalang satu truk? Sendi linu seperti abis gendong wereng satu kelurahan? Kepala cekot-cekot seperti abis disengat tawon? Tenggorokan gatel-gatel seperti abis digigit semut merah? Dan idung mampet seperti abis tersumbat kecoa? Mungkin anda sedang terserang virus flu serangga. Coba deh minum pestisida.
Kemungkinan besar saluran kencing dan saluran anus kamu mengalami hubungan arus pendek sehingga mempengaruhi warna air kencing kamu. Saran saya, coba deh kamu periksa ke dukun bayi, sepertinya beliau lebih jago dalam urusan ini.
Seperti yang sudah sering dokter katakan, 'GALAU hanya akan terjadi pada orang-orang yang mengasihani dirinya secara berlebihan. Bisa dibilang GALAU juga merupakan sebuah trend masa kini, dengan kata lain 4l4y anda belum sah kalo belum pernah GALAU.
Adapun sifat-sifat GALAU yang perlu anda ketahui adalah :
- GALAU itu bersifat kronis, seseorang yang pernah terjangkit GALAU maka selamanya akan berlangganan dengan galau.
- GALAU itu seperti jelangkung, datang tak dijemput, pulang tak diantar. GALAU dapat kambuh sewaktu-waktu tanpa peduli kapan dan di manapun anda berada.
- GALAU itu menjauhkan yang dekat dan mendekatkan yang jauh. Ketika seseorang sedang GALAU akan lebih memilih curhat kepada teman dunia maya ketimbang teman dunia nyata.
- GALAU itu menular. Terbukti dari kian maraknya lagu-lagu GALAU yang sering diputar di TV maupun radio, quotes-quotes GALAU yang banyak dicopas baik di facebook maupun di twitter.
- Dan masih banyak lagi sifat GALAU yang lainnya.
Dalam ilmu medis, galau belum ditemukan obatnya. Jadi saran saya, nikmati saja kegalauan yang anda alami, jika anda mampu ubahlah galau sia-sia anda menjadi galau yang lebih produktif. Misal : Pada saat anda sedang galau curahkanlah dalam bentuk lagu, puisi, novel, cerpen, lukisan atau apapun selama dalam batas positif dan memiliki nilai komersiil, setelah itu pasarkanlah produk kegalauan anda, dan anda pun akan menikmati jerih payah kegalauan anda.
Selamat mencoba :)
Suka sama isi blog ini? Pengin blog-nya terus update dan makin rame?
Kalau iya, kamu bisa bantu kasih semangat ke penulis (alias saya sendiri 😄) dengan mentraktir secangkir kopi lewat tombol di bawah. Dukunganmu bisa lewat GoPay, OVO, DANA, LinkAja, ShopeePay, atau transfer bank. Semua dukungan, sekecil apa pun, sangat berarti!